Was ist der Body-Mass-Index?
Der Body-Mass-Index ist eine Kennzahl, die dazu dienen soll das Körpergewicht eines Menschen, in Relation zu seiner Körpergröße zu bewerten. Unumstritten ist diese Kennzahl jedoch nicht, da sie Faktoren wie die individuelle Fett- und Muskelverteilung des menschlichen Körpers außer Acht lässt. Ein Bodybuilder mag aufgrund seiner hohen Muskelmasse ein proportional zu seiner Körpergröße hohes Gewicht, und dementsprechend auch einen hohen BMI haben. Niemand würde einen Bodybilder jedoch als Übergewichtig oder Fettleibig bezeichnen.
Wie wird der BMI berechnet?
Der Body-Mass-Index berechnet sich aus der Masse(Körpergewicht) geteilt durch die Größe (Körpergröße) zum Quadrat.
BMI Tabelle: Gewichtsklassifikation
| Gewicht | Body-Mass-Index |
| Untergewicht | weniger als 18,5 |
| Normalgewicht | 18,5-24,5 |
| Übergewichtig | 25 - 29.9 |
| Adipositas Grad I | 30 - 34.9 |
| Adipositas Grad II | 35 - 39.9 |
| Adipositas Grad III | mehr als 40 |