Gesundheit
Erkrankungen des menschlichen Körpers
Die eigene Gesundheit ist das wichtigste Gut des Menschen. Ein gesunder Körper gibt uns Kraft unser Leben zu führen, ein Teil einer Familie zu sein und einem Beruf nachzugehen. Er hilft uns dabei unsere Wünsche und Träume zu verwirklichen und in Frieden zu altern.
Leider vernachlässigen wir unsere Gesundheit in vielen alltäglichen Situationen unseres Lebens. Wir essen falsch oder ungesund, wir bewegen uns zu wenig, wir gönnen unserem Körper zu wenigen Auszeiten. Auch nehmen wir Kontrolluntersuchungen, ungern, wenn nicht sogar gar nicht war.
Das man seiner eigenen Gesundheit geschadet hat, ist einem oft erst dann bewusst, wenn man sich einmal mit einer ernsthaften Erkrankung auseinandersetzen musste. In der Kategorie „Erkrankungen“ beschreiben wir eine Vielzahl bekannter, aber auch weniger bekannter Krankheitsbilder.
Der menschliche Körper
Auf die Zeichen des eigenen Körpers zu hören und ein eigenes Körperbewusstseins zu entwickeln, ist ein zentraler Punkt beim Umgang mit der eigenen Gesundheit. Wir müssen lernen, dass unser Körper Signale sendet, die zum einen suggerieren, das er sich wohl fühlt, die zum anderen aber auch auf Missstände hindeuten können.
Als biologischer Laie fällt einem die Deutung der eigenen Körpersignale sicherlich nicht immer leicht. Schmerz suggeriert einem sehr deutlich, dass die Funktion einer körperlichen Komponente gestört ist. Aber es gibt viele Krankheitssymptome, die sich für den Laien zunächst nur schwer deuten lassen. Um ein besseres Bewusstsein für den eigenen Körper zu erlangen, stellen wir Ihnen in der Kategorie „der menschliche Körper“ die einzelnen Subsysteme und deren Komponenten genauer vor.
Ernährung
Unser Körper funktioniert nur dann gut, wenn wir ihn mit entsprechender Sorgfalt behandeln.
Dem Körper eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung zukommen zu lassen, sollte aus Interesse an der eigenen Gesundheit eigentlich eine Selbstverständlichkeit sein, aber viele Menschen ernähren sich schlichtweg verkehrt. Dabei kann mit der richtigen Ernährung vielen Krankheiten vorgebeugt werden. In unserer Kategorie " Ernährung" finden Sie viele wichtige Informationen zum Thema gesunde Ernährung.
Notfallhilfe
In eine körperliche Notfallsituation zu geraten ist eine Angelegenheit, die nicht nur die in Not geratene Person oft überfordert, auch potenzielle Helfer wissen oft nicht genau, wie sie sich mit dieser Situation auseinandersetzen sollen. Aus diesem Grund trifft man immer wieder auf Menschen, die statt Erste Hilfe zu leisten, die Augen verschließen und der gesetzlich verankerten Pflicht zur Hilfe im Notfall nicht nachkommen. Dabei kann jeder helfen und sei es nur einer Person im Notfall beizustehen und ihr das Gefühl zu geben nicht allein zu sein.
In unserer Kagegorie „Notfallhilfe“ geben wir Ihnen nicht nur einen Überblick über die unterschiedlich, in Deutschland tätigen Rettungsdienste, sondern wir informieren Sie auch über die wichtigsten Erste Hilfe Maßnahmen und über einen korrekt abgesetzten Notruf.
Bitte beachten Sie !
Beiträge, News und Ratgeber von G-wie-Gesundheit dienen der allgemeinen Weiterbildung. Sie können und sollen in keinem Falle die ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung ersetzen. Sie sollten daher die hier bereitgestellten Informationen niemals als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen verwenden. Bei Beschwerden sollten Sie auf jeden Fall ärztlichen Rat einholen.